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这8种花,夏天泡水喝,连药钱都省了!金银花花与健康

来源:永州新闻网    时间:2019-11-20




夏天花盛期,不少花友开始把自家的花拿来泡水喝,既不浪费又很养生,花花今天就给大家推荐几种适合泡水喝的花!

金银花泡水喝尤其适合夏天,具有清热解毒、消肿止痛的功效,消暑解渴的同时还能杀灭咽喉部的病原菌,有助于老人和小孩抵抗伤寒感染,常见感冒药中大部分都含有金银花的成分。

注意要点:1、脾胃虚寒时不能喝;2、女性月经期间不能喝;3、每次10g左右用开水冲开,不宜过多饮用。

茉莉花泡水喝既有花朵的香气,又有抗癫痫常用药茶叶的清新之气,有清肝明目、祛痰利湿等排毒功效,还能缓解目赤、溃疡等炎症;除了做成花茶泡水喝,还可以炒菜食用。

注意要点:1、肠胃不好时尽量少喝,最好不要空腹饮用,影响消化;2、神经衰弱、睡眠不好的晚上不要喝。

枸杞是最常见的温补品,色泽红润,口感甘甜,用来泡水,能够清肝明目、滋阴润肺、补肾益气,还能提高免疫力,延缓衰老。当然加点红枣效果会更好。

注意要点:1、枸杞性热,体虚火热的人不宜食用;2、感冒发烧或治癫痫病的好医生发炎时不能喝;3、枸杞含糖量高,糖尿病患者不能喝。

薄荷是夏季必养的盆栽,能提神醒脑、驱蚊散热、疏肝解压,还能缓解感冒、咽喉肿痛。新鲜的薄荷叶洗净后直接用开水冲泡,晾温后加一勺蜂蜜就可以喝了。

注意要点:1、薄荷性寒,女性经期及阴虚体质都不适合喝;2、晚上喝不利于睡眠,容易引起神经兴奋。

玫瑰花性温,能很好的理气活血、调经止痛,镇静解郁,此外还富含维生素A、B、C、E、K。将几粒干燥的玫瑰花蕾放入杯中,用沸首都医科大学附属北京潞河医院神经内科好不好水冲开就能饮用了,还可加点柠檬或蜂蜜调味。

注意要点:1、不能与茶叶一起冲泡,影响功效;2、孕妇不能喝。

三七花就是田七花,是中老年人的保健佳品,能有效预防高血压和高血脂,缓解头昏、目眩、失眠、急性咽喉痛等症状。

注意要点:1、感冒时不能喝;2、女性体质虚寒及经期不能喝。

百里香,名字自带香气,是常见的芳香草,做海鲜、烤肉时放点百里香粉能够除腥提香。泡水喝,还能够缓解,牙痛、消化不良,调呼和浩特癫痫医院哪好节呼吸气管。

注意要点:注意用量,不宜长期饮用。

罗勒也是一种芳香型的花,味道有点像茴香,叶色翠绿,泡水喝能够缓解头痛、胀气、消化不良等。

能饮用、入药的花花草草太多了,

这些都是大自然馈赠给我们的财富

花友们可以选一种适合自己的哦!

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