您的位置: 首页 >  探究 >  正文内容

怎样做好吃的夏日消消暑

来源:牡丹新文美食网    时间:2021-09-14




主料:

冰糖(适量)、绿豆(两碗)、清水(适量)

做法步骤:哪家癫痫治疗医院好trong>

1、首先,将绿豆洗干净,把清水倒入电饭煲。

2、接着把绿豆倒入电饭煲,按下煮饭按键。

3、最后在二十分钟左右将变冰糖放入(注意:喜甜的,可适量的加多点冰糖)。哪些药物治疗癫痫病效果好>

4、一会儿后用勺子拌均匀…
盛入小碗中……
美味解暑可口的绿豆糖水就这么的搞定了…
是不是挺方便的呢…(敬请原谅,因为在制作时忘记将步骤图拍下来了(??? д ???)!!!)。

青少年癫痫治疗的方法trong>冰糖的热量(卡路里)397千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与草莓、香蕉、高粱搭配;

绿豆的热量(卡路里)329千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,治疗顽固性癫痫病医院低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有清热解毒、抗菌抑菌、抗过敏等功效;可与豇豆、黑木耳、西瓜搭配;与圣女果、鱼头、冬虫夏草相克,同食可能会引起不适;

© xinwen.mwbxs.com  牡丹新文美食网    版权所有  渝ICP备12007688号