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家庭炸酱面调和的做法步骤

来源:牡丹新文美食网    时间:2021-09-14




主料:

猪肉馅(半斤到一斤)

中药治癫痫辅料:

葱花(适量)、姜(适量)、料酒(适量)、酱油(适量)、大酱(适量)、甜面酱(1袋)

做法步骤:

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1、锅里不放油,直接下肉陷,火不要大,不停的翻,直到炒出水,继续炒干水就出油了,这时放入葱花姜末,炒香,倒料酒、酱油。

2、今天用的是3汤勺黃豆酱和甜面酱。搅匀倒入锅内荆门癫痫病医院都有哪些

3、加入适量的水,看料多少,不稠不稀,不停的炒,中火。充分的炒,直到一直咕嘟咕嘟就好了。

4、一般不用加盐,酱挺咸的!香喷喷,好吃看得见!。

<郑州癫痫脑科医院p>猪肉馅的热量(卡路里)227千卡;有利:低钠盐,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;

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