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法式樱桃烤布丁这样做最好吃

来源:牡丹新文美食网    时间:2021-09-14




主料:

肉桂(1茶匙)、鸡蛋(1个)、蛋糕纸碗(8个)

辅料:

面粉(75克)、发酵粉(最能彻底根治癫痫病的办法是什么1.5茶匙)、牛奶(75毫升)、融化的黄油(50克)、干越橘(75克)、白糖(3汤匙)、盐(少许)

做法步骤:

1、将飞利浦Airfryer调至200°C,预热5分钟,将蛋糕纸碗两两叠置成为4个双层碗。

羊癫疯的专科医院2、将面粉倒入碗中,加发酵粉、肉桂、糖、少许盐拌匀。

3、用另一只碗轻打鸡蛋并加入牛奶和融化的黄酒拌匀,然后倒入面粉中,再加干越橘进行搅拌。

4、将和好的面糊用勺子舀至双层纸碗中并小心放入烘烤篮中,并推入飞利浦Airfryer定时15分钟,直到蛋糕烤熟成金黄济南哪里癫痫专业医院好色,等候蛋糕冷却。

5、煎炸焗煨烤,飞利浦空气炸锅--空气烹饪,领跑健康!。

肉桂的热量(卡路里)199千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾,富含蛋白质,富含膳食纤维;可与狗肉、鸡肝、猪肚搭配;<丙戊酸钠缓释片和左乙拉西坦片哪个好/p>

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与干辣椒、银鱼、桂圆搭配;与豆奶、雪莲果、鹅蛋相克,同食可能会引起不适;

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